Le club où il fait bon courir...
Chers amis(es), le blog ne sera plus alimenté à partir de 2016. Toutes les activités seront inscrites sur Facebook sur une page au statut fermée. Il faut donc demander à être membre. Toutes fois, si vous arrivez à voir les articles et/ou écrire des articles...
Lire la suiteComme tous les dimanches matins, Stéphane se propose de vous emmener en footing dans la forêt de Chailluz. La durée et le circuit sera discuté sur place. RDV dimanche sur le parking du chemin du cul des prés à 10h00. Il est à préciser que le RDV est régulier...
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Mais ou est passé Jacques ? Ce n'était pas un trail blanc comme son nom l'indique mais bien un trail noir, boueux, glissant. Une horreur quoi mais bon, on l'a fait, et en plus on a eu droit au massage après le repas alors on ne va rien regretter. Félicitation...
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ça, c'est quand il y a de la neige... Ce samedi 9 janvier, la BAC sera de la fête à Mouthe pour son fameux x-trail blanc. D'après ce que je sais, il y aura: Laura DEFER Christophe BOUTON Jacques BRAVO Denis FELICIO Patrice NICOLAS Philippe BOURGEOIS (un...
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Participants: Jacques BRAVO, Patrick LOICHOT, Francis TORRES Accompagnants: Christophe BOUTON, Virginie PELLEGRINI Reportage photos: Stéphane HAACK Résultats dans l'ordre d'arrivée: 198/350 et 12/22 dans la Catégorie V3M Francis TORRES en 39'20"00 215/350...
Lire la suiteSi vous envisagez de courir ce dimanche, faites-le savoir, d'autres peuvent être intéressés. Réagissez à cet article. Précisez le lieu du RDV et l'heure et éventuellement le type de sortie et sa durée. Pour ma part, je soupçonne un début de tendinite...
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Vous voulez faire une belle action ? Allez à Amagney ce samedi et courez, courez pour le plaisir, courez pour ceux qui ne peuvent courir, courez et donnez envie aux autres de courir, quel que soit le temps qu'il fera. Un proverbe breton dit ceci: Si tu...
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Test de VMA sur piste Le BAC organise un test de VMA de type VALMEVAL. RDV au stade dimanche 29 novembre à 9h00 pour un petit échauffement en musique. Début du test à 9h30 durée environs 15 minutes. A l'issue, un footing en endurance fondamentale (lent)...
Lire la suiteLe 15 novembre, s'est déroulé la deuxième édition du trail des Ducs réunissant près de 600 participants répartis sur 3 parcours, 9,19 et 31 km. Denis était engagé sur le 19km avec un dénivelé de 460m positif. Parcours rapide, vallonné et peu technique....
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Forest Gump....... Stéphane se propose de vous emmener trailer dans le bois de Chailluz. RDV sur le parcking du chemin du cul des prés, à 10h00. Distance de 11 ou 16 km. Pensez à prendre de quoi boire et des chaussures de trail. Bon footing à toutes et...
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