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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 13:23

Nous proposons une sortie mardi 1er mai depuis Tallenay.

 

RDV à 9 h 30 à la maison (17 Grande rue, à côté de l'église) pour un footing tranquille d'environ 1 h 30 en forêt.

 

Muguet incertain, apéro plus probable.

 

Sév et Ludo

 

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27 avril 2012 5 27 /04 /avril /2012 21:03

L'album photos du blog a été étoffé avec les photos de Jean-Pierre.

Vous les retrouvez à la suite des premiers clichés déjà en ligne.

Merci JP pour ta collaboration.

 

Aussi, vous pouvez voir vos photos personnelles via le site www.marathonfoto.com

- renseignez votre nom dans la rubrique Last name,

- choisissez votre épreuve dans la rubrique event name : "Lac d'Annecy 2012 Marathon" ou "Lac d'Annecy 2012 Semi-Marathon".

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26 avril 2012 4 26 /04 /avril /2012 21:02

Séverine en parlait justement avec Bernard à l’entraînement de ce jeudi soir. Elle avait passé son après-midi à chercher dans les bois de Tallenay ces précieux champignons. Sans succès.

 

Pas le temps de terminer son histoire que son regard se porte sur un beau spécimen au bord du chemin.

 

Un peu plus de 80 g (nettoyée) pour 15 cm.

 

Allez encore quelques-unes et on pourra organiser une omelette géante au BAC…

 

Morille1.JPG

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23 avril 2012 1 23 /04 /avril /2012 19:29

athletisme_22330.gif

 

Trois courses sont prévues dimanche dans trois départements de la région :



- les 10 km Cora à Andelnans (le long de l'autoroute, juste avant Belfort) : http://athle.chatenois.free.fr

- la course du pont du diable à Vaite (70), un trail de 22 km,

- l'éco-trail des lacs à Clairvaux (39) avec au choix 19 ou 32 km : www.ecotraildeslacs.fr

 


cyclisme_26592.gif

 

 

 

Pour ceux qui auraient envie de pédaler (en VTT ou en cyclotourisme), ne rater pas la Diagonale du Doubs à Saône.

 

Toutes les infos sur : www.diagonaledudoubs.com

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19 avril 2012 4 19 /04 /avril /2012 21:48

Youp youp !

 

Pendant notre petit week-end à Annecy, nous avions émis plusieurs idées très sympathiques:

 

- Run&bike comme l'an passé (date à déterminer)

- Tour du lac de Malbuisson fin juin avec pique nique à la clé !

- Montée du poupet le 27 mai

 

Qui est toujours tenté ? Il va falloir motiver les troupes ...

 

A vos agendas !

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19 avril 2012 4 19 /04 /avril /2012 19:59

Une sortie trail est prévue samedi après-midi.

 

Le rendez-vous est fixé à 15 heures au pont Charles de Gaulle, près de l'Orangerie.

 

Au programme : reconnaissance de la première partie du trail des forts du grand Besançon. Nous partirons pour 2 bonnes heures avec le Rosemont, Chaudanne, la Citadelle...

Jean sera notre guide pour l'occasion.

 

Trailer ou pas, vous serez les bienvenus !!!!

 

Alors à samedi les zamis...

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19 avril 2012 4 19 /04 /avril /2012 19:48
Ce week-end, j'ai participé au trail de Pierrefontaine-les-Varans, le départ est donné à 8 h 45 même si ce n'est pas loin de Besançon, c'est un levé difficile à 6 heures du matin qui m'a attendu.
Une nuit très agitée avec des sursauts toutes les heures de peur de râter la course... j'avoue que je me suis couché trop tard pour la veille d'une course...
Arrivé au gymnase, une pluie terrible, froide !!! Eh oui 2 degrés au départ de la course et toujours la même température à l'arrivée ...
Débrief avant le départ, le circuit est raccourci de 2 km car trop dangereux à cause des conditions climatiques. Ca vous met tout de suite dans l'ambiance.
Après un départ très lent et dans les derniers, je me suis mis à courir au 5e km me disant maintenant que je suis mouillé autant se faire plaisir car l'envie au départ n'était pas du tout présente.
Des montées et descentes à couper le souffle des paysages superbes (sûrement plus beaux sans le brouillard), avec des cordes pour tenter de ne pas tomber, des concurrents qui tombaient les uns après les autres (cheville cassée, glissade etc).
J'ai assuré pour arriver entier et finit 132e sur 264 je crois et 1 h 56 de course. Une arrivée en sprint avec deux bisontins un bon moment. Et comme Roland m'a habitué a faire des sprints lors de nos sorties, je n'ai laissé personne me dépasser.
J'ai retrouvé deux collègues qui sont arrivés en 2 h 09 et 2 h 16 avec qui nous avons partagé un moment convivial après la course.
Vivement les forts pour boucler cette série de trails et définir de nouveaux objectifs.
Mais quand même l'ambiance de la course au Creusot était 100 fois mieux !!!
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17 avril 2012 2 17 /04 /avril /2012 07:29

L'album photos d'Annecy est ligne, à consulter depuis la page d'accueil du blog.

Il n'attend plus que vos prises de vue pour être compléter...

 

D'autres photos et vidéos d'Annecy sur le site de la manifestation rubrique "Média" : www.marathondulac-annecy.com

 

Aussi, vous pouvez retrouver sur le site du Creusot vélo club (dont voici le lien : http://www.creusotvs.com/category/athletisme/) de très belles photos du trail.

On y voit les coureurs du BAC en plein effort, le sourire aux lèvres quand ce n'est pas la bouche pleine !!!!!

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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 20:09

La date du 15 avril était entourée en rouge sur le calendrier des athlètes du BAC ! Terminer son premier marathon, affoler les chronos sur semi, encourager les coureurs… A Annecy, les objectifs étaient divers. Et en parlant d’hiver, il y régnait un froid de canard. Canard qui avait d’ailleurs déserté le lac d’Annecy. Bon, on nous a vendu un beau lac. Mais nous, on n’a vu que de l’eau tomber en sac pendant tout le week-end!!! Un décor aussi souriant que la serveuse de l’hôtel…

 

Bon, j’arrête de jouer les sales langues pour en revenir aux faits. Et avant d’arriver à Annecy, la troupe a fait bande à part. Comprenez par là qu’entre les pros suisses, les fraudeurs à la vignette (non, on ne balancera pas de nom !) et les franco-français, chacun a rallié l’arrivée à sa guise.

 

Sûr que vous avez tous mille et une anecdotes sur votre voyage. Au volant de son carrosse, votre serviteur (prêt à passer la plume à tout (e) volontaire) a eu quelques frayeurs quand l’athlète conducteur qu’il suivait changeait de couloir pour rouler à l’anglaise.

Ou encore quand il n’a pas pu garder son sérieux quand il a entendu une fille demander à sa voisine : «T’as du réseau toi ici ? » Réponse : « Non, ça c’est un appareil photo ». MDR comme dirait ma petite cousine.

 

Une pierrade voire une croziflette plus tard et après avoir avalé quelques dizaines de km, les uns et les autres arrivent à bon port.

 

A bien y regarder, avouons que les athlètes étaient bien préparés physiquement. Mentalement ? Pas ou peu de pression… sauf à la mise au verre (de Leffe !).

 

Évidemment, l’ambiance était à la déconnade autour de la table le samedi soir. Jeux de mots et calembours étaient de la partie. Après deux bouteilles de rouge, une troisième arrivait à la rescousse pour faire passer le fromage d’une supportrice. Bon, il a fallu forcer personne pour siffler le litron.

 

Même pour ceux qui n’ont pas abusé du breuvage précité, les mines étaient un peu chiffonnées le dimanche matin. Temps pourri, grosses gouttes de pluie… Pas génial pour courir un marathon. Mais il en fallait plus pour décourager nos 10 « marathoniens ».

 

Après quelques foulées d’échauffement, ils croisaient les copains le long d’une piste cyclable. Encouragements de rigueur. Pour ceux qui couraient, précisons que le fan-club, le ventre encore gonflé par le petit déj’, s’était chauffé à la voix avec vos prédécesseurs. Dans une ambiance digne des « Grosses têtes » où les blagues fusaient.

 

Même endroit, même équipe au retour pour les derniers kilos ! Durs, forcément durs ! Ca grimace, ça chatouille… Un moral regonflé par les encouragements du fan-club qui ont dû aller droit au cœur des coureurs. Sinon… ben tant pis !

 

Le classement ? Peu importe le résultat. Tous, oui tous, ont porté dignement les couleurs du BAC et méritent le plus grand respect. Mesdames, messieurs, chapeau ! Vous avez été, comme dirait le Président, IMPECCABLES.

 

L’après-midi, c’est avec la même envie, le même temps pourri que les « semis » ont chaussé les palmes. Plutôt que de mettre les voiles, les marathoniens étaient sur le bord de la route pour donner des ailes aux camarades. Des records sont tombés, des premiers semis ont été digérés… Bref les 11 Bisontins alignés ont assuré.

 

La douche réparatrice était la bienvenue à l’hôtel (et dire qu’un peu plus haut on écrit qu’ils n’étaient  pas sympas, pfff). L’heure de refaire la course, de siroter une binouse. Voilà, à Annecy, la boucle était bouclée. Les valises aussi. Alors, votre serviteur fait de même. Il la boucle.

 

PS : lâchez-vous sur les commentaires, racontez vos anecdotes, envoyez vos photos... En un mot, faites vivre le blog…

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13 avril 2012 5 13 /04 /avril /2012 17:27

Amis trailers bonjour,

 

Le trail des forts du grand Besançon arrive à grands pas.

 

Le nombre maximum d'inscrits pour le 28 km est bientôt atteint. Il reste moins de 100 dossards à ce jour.

Pour les intéressé(e)s ne tardez pas à envoyer votre inscription. D'autant qu'avant le 21 avril vous bénéficiez d'un tarif moins élevé, du repas d'après course et des services de navettes de bus.

Alors vite, à vos stylos...

 

N'oubliez pas qu'en plus du 28 et 45 km, il est possible de participer à ce mythique trail via le relais.

Trois coureurs (hommes ou femmes) courent successivement 11, 16 et 18 km.

Pourquoi pas une équipe du BAC alors !!!

 

Aussi, il est prévu samedi 21 avril après-midi d'organiser en guise de sortie longue la reconnaissance de la première partie du 28 km (Rosemont, Chaudanne, citadelle et plus si infinité).

Jean sera notre guide pour l'occasion.

Plus d'info courant de semaine prochaine.

 

http://trailbesancon.free.fr

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