Une sortie longue (1 h 40 environ) est prévue samedi prochain.
RDV à 9 heures à l'Orangerie pour un footing le long du Doubs en direction d'Avanne.
Qui vient ?
Dans
les pas du BAC... |
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Une sortie longue (1 h 40 environ) est prévue samedi prochain.
RDV à 9 heures à l'Orangerie pour un footing le long du Doubs en direction d'Avanne.
Qui vient ?
Nous vous rappelons que la sortie-club de cet automne est prévue dimanche 27 octobre à Lausanne.
Les courses proposées vont du 10 km au marathon en passant par le semi.
Les modalités d'organisation de cette journée seront communiquées ultérieurement (co-voiturage...).
En attendant, à chacun de s'inscrire. Ne tardez pas, la date limite étant le 2 cotobre (inscriptions tardives avec supplément jusqu'au 14).
Plus d'infos sur : http://www.lausanne-marathon.com
Ce matin dimanche, la nouvelle recrue du BAC, Christelle Cassard, a frappé un grand coup lors du trail des Sangliers à Pontarlier.
Après plus de 35 km (D+ 1400 m), elle termine en 4 h 13 et l'emporte ainsi dans sa catégorie (V1). Elle finit par ailleurs 5e féminime d'une course assez ardue et technique.
De l'autre côté de la région, c'est au semi-marathon du Lion entre Montbéliard et Belfort que Séverine, Philippe F. et Ludo ont souffert sous une grosse chaleur.
Ils terminent respectivement en 1h44'45, 1h49'39 et 1h59'32.
Bravo et bonne récup'.
Un rendez-vous est prévu demain, samedi 21 septembre à 9 heures, au parking du cul des près pour un petit footing en forêt de Chailluz.
Des amateurs ?
Dimanche aura lieu deux grands RDV sportifs dans le Doubs :
- Pour les trailers, c'est à Pontarlier qu'il faudra être pour le trail des sangliers. Départ 9 h 30.
- Pour les routards, l'après-midi direction Montbéliard-Belfort pour Le Lion. Support du championnat de France de semi-marathon.
Alors kikourou ?
Quelques courageuses et courageux du BAC n'ont pas hésité à braver la petite pluie fine de ce dimanche matin pour représenter le club lors de la 21è édition de "Tout Besançon court", organisée par la Direction municipale des Sports de la Ville de Besançon. Fête de la course à pied depuis 21 ans, ouverte gratuitement à toutes et tous, licenciés ou non.
Clarisse, Maryline, Danielle, Brigitte, Bernard, Pascal et Francis s'étaient donnés RDV à 9h30.
7 parcours balisés de 2 km à 14,420 km dont un "nature" et un accessible "handisport" étaient proposés. En sportifs accomplis, ils ont opté à l'unanimité pour le 14 km en commençant par une 1/2 d'échauffement en commun puis en fonction des objectifs du marathon de Lausanne ou du semi, chacun prit son rythme pour boucler ce parcours en partant de Rivotte, passant par le tunnel fluvial, Velotte, le pont de Beure, la Malcombe puis demi-tour à hauteur du pont du fort de Planoise pour terminer par la boucle du Doubs.
Un petit déjeuner diététique après l'effort était offert à chaque participant (chocolat chaud, café, thé, brioches jus de fruits, fruits, etc.).
Le village sportif était composé de partenaires de la ville dans plusieurs domaines (tests, équipements, nutrition, conseils, soins, sport-santé, courses d'orientation, tentes de massages, etc...).
Sur ce parcours où nous connaissons tous les kilomètres par coeur, on pouvait croiser les sportifs des autres clubs mais également des marcheurs, des coureurs débutants, des familles, à pieds, en vélo, en poussette (les bébés). La pluie du matin n'arrête pas le pélerin comme dit l'adage sauf qu'elle n'a pas fait le poids aujourd'hui face à des sportifs déterminés. Encore un bon moment chaleureux passé ensemble en nous adonnant à notre sport favori : la course à pied...
Rendez-vous est déjà pris pour la prochaine édition.
Deux RDV footing (gratuits) sont organisés dimanche prochain (15 septembre) à Besançon.
Départ et arrivée à Rivotte.
De 8 h 30 à 12 h 00.
7 parcours de 1 990 m à 14 420 m.
Petit déjeuner régérateur après l'effort, présence gratuite de kinés à l'arrivée, ravitos sur les 2 circuits les plus longs, stands dédiés au sport-santé au village-partenaires.
Départ et arrivée sur le parking de Géant Casino à Châteaufarine.
Inscriptions dès 8 h 30, premiers départs à 9 h 30.
2 parcours de 20 et 40 km à faire en vélo, en roller ou en baskets.
Journée donnant l'occasion et les arguments de réfléchir à devenir donneurs d'organes.
Qui est intéressé par un de ces deux RDV ?
Hier, samedi a eu lieu le 4e marathon-relais de Champagnole.
Sur 33 équipes inscrites, le BAC pouvait se féliciter d'avoir réuni 6 coureurs pour composer une équipe mixte. Delphine, Béatrice, Maryline, Danielle, François et Francis ont en effet dignement montré et mouillé le maillot.
Une boucle de 6 km était au menu à parcourir une fois chacun, puis tous ensemble sous peine de se faire éliminer.
Les maillots blancs/bleus ne passèrent pas inaperçus et c'est à de multiples reprises que le speaker prononça le nom de l'équipe.
Le 7e tour voyait Françis refuser le verre d'eau tendu par Béa pour continuer de plus belle avec toute l'équipe pour un dernier tour.
L'arrivée, groupée, main dans la main fut également remarquée. Cela valut même une interwiew par l'animateur et une photo finish.
Côté météo, les fortes averses aux alentours de midi laissèrent la place à un après-midi calme et légèrement ensoleillé.
A noter, une bonne organisation et une ambiance bon enfant pour cette épreuve à refaire l'année prochaine.
Tous garderont en souvenir, à défaut de coupe ou trophée, une jolie serviette brodée "Marathon de Champagnole" ainsi qu'un excellent après-midi passé avec l'équipe.
Bravo à toutes et tous !!!!!
Septembre, c'est aussi l'heure de la rentrée pour les athlètes du BAC. Quatre d'entre-eux ont enfilé, hier dimanche, maillots et chaussures de trail.
Maryline et Danielle avaient décidé de mettre le cap sur la Rivière-Drugeon pour 12 km et quelques 320 m de dénivelé positif. Elles terminent respectivement en 1h46 et 1h44. Voici le récit de Danielle :
"Sur le 12 km, les femmes partaient 10 mn avant les hommes (?) nous étions à peu près 40 !
Il faisait un peu frais, avec même un peu de pluie et brouillard qui s'est levé rapidement.
La course est partie assez rapidement dans la montagne où nous avons eu un bon et long dénivelé un peu gras. J'ai trouvé cette course difficile pour ma reprise (plus dure que la Dame blanche) mais c'etait super joli dans la forêt de sapins et super vue sur la vallée du Drugeon. Il y a eu une bonne descente en proportion avec la montée.
Nous avons eu droit à un petit pot de miel en cadeau ! C'etait bien sympa mais course de village lol".
Quant à Sév et Ludo, c'est à Damprichard au trail des Echelles de la mort qu'ils se sont rendus pour un 12 km avec 350 m de dénivelé positif.
Une belle organisation avec une peloton dense. Le parcours était joli mais assez difficile tout même.
Ludo termine en 1h26 et Sév en 1h09, qui à sa grande surprise malgré de mauvaises sensations, monte sur le podium sénior en terminant 2e.
Ils pourront reprendre des forces avec le comté local offert à chaque participant.
Oyez Oyez les ami(e)s, l'heure de la rentrée a sonné.
Le calendrier des courses pour septembre s'annonce chargé. Il y en a pour tous les goûts. Petit listing non exhaustif.
Dimanche 1er :
Samedi 7 :
Dimanche 8 :
Samedi 14 :
Samedi 21 :
Dimanche 22 :
Pas de course au calendrier pour le moment le week-end du 28-29 septembre.
Alors, quel sera votre programme ?