Le blog du Besançon Athletic Club

28 février 2014 5 28 /02 /février /2014 07:43

Sorties du samedi 1er mars

Deux entraînements sont proposés au départ du pont Charle De Gaulle samedi 1er mars.

Avec Francis, RDV à 9 heures pour une sortie d'environ 1 h 50.

Avec Daniele, RDV à 9 h 30 pour 1 h 30 de course max. Daniele ne viendra que s'il y a des inscrits.

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

23 février 2014 7 23 /02 /février /2014 09:14

Trail des monts de Gy : J-7

On prend les mêmes et on recommence. Dimanche prochain, le 2 mars, aura lieu le trail des Monts de Gy (70).

Trois distances possibles :

- 10 km (D + 250 m),

- 17 km (D + 350 m),

- 26 km (D + 600 m).

Monts de Gy

Départ commun à 9 heures.

Toutes les infos sur : link

ATTENTION : pas d'inscription le jour de la course.

Qui est intéressé ?

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

21 février 2014 5 21 /02 /février /2014 18:39

RDV 22 février 2014

2 groupes samedi :

- Entraînement Marathon avec Francis

- Entraînement trail et semi avec Danielle et Brigitte

à 9h00 pont Charles de Gaulle.

Bon footing !

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

18 février 2014 2 18 /02 /février /2014 12:06

Certificat médical (serre-ti-fille-ka-mais-dit-calle) : si courir un marathon est une gageure, obtenir, pour le disputer l'indispensable certificat médical qui ne sert à rien relève parfois du l'exploit absolu.

Syn. : le feu vert, se faire tamponner, le ticket gagnant du loto.

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

14 février 2014 5 14 /02 /février /2014 17:51

Footing de dimanche 16 février

Le RDV est fixé à 9 heures au pont Charles de Gaulle.

Deux groupes seront constitués :

- Un avec Francis pour une sortie d'1h50.

- Un avec Birgitte, Daniele and co pour une sortie un peu moins longue.

Qui vient ?

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

14 février 2014 5 14 /02 /février /2014 08:37

Sortie raquettes annulée et reportée

Faute d'enneigement suffisant la sortie raquettes prévue demain samedi 15 février est annulée.

Si les conditions météo le permettent, il est possible que cette dernière se déroule samedi suivant le 22 février.

A suivre.

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

9 février 2014 7 09 /02 /février /2014 19:51

Reco trail des forts dimanche 16 février

Les magasins INTERSPORT de Besançon et l’ASTB organisent le dimanche 16 Février 2014 une première reconnaissance partielle du parcours du Trail des Forts 2014. Une reconnaissance à contre-courant du sens officiel mais qui va permettre de découvrir ou de redécouvrir quelques spots :

Passage vers la citadelle (à l’intérieur si possible, avec une entrée groupée) par l’entrée principale puis redescente sur Tarragnoz, montée du fort de Chaudanne (ravitaillement prévu en haut), descente à Mazagran par les escaliers de Chaudanne, pont Charles De Gaule, quais Vauban, Parc Micaud, funiculaire, fort Beauregard, fort de Bregille, Grand désert redescente par Charmarin et bord du Doubs aux Prés de Vaux pour revenir à la Friche Artistique.

Au total, un parcours qui devrait avoisiner les 19 km pour 700m de dénivelé.

Comme toujours, les ingrédients qui caractérisent les “recos” Intersports seront au rendez-vous : une super ambiance et une sortie conviviale sans notion de compétition, la possibilité de faire 2 ou 3 groupes en fonction du nombre de participants et des niveaux.

Rendez-vous sur le parking de la rodia à 8h15 pour un départ vers 8h30.

Renseignements et Inscriptions :

Nicolas BELLOT : 03 81 88 93 52 / ch-valentin@reseau-intersport.fr

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

7 février 2014 5 07 /02 /février /2014 13:21

Sortie raquettes : pré-réservez votre samedi 15 février

Sous réserve de l’enneigement et des conditions météo, il est envisagé d’organiser la traditionnelle sortie raquettes dans une semaine, samedi 15 février.

Elle aurait lieu au Crêt Monniot, au-dessus d’Arc-sous-Cicon. Départ sur place à 9 heures pour une balade d‘environ 2h30.

A l’issue, nous déjeunerons à l’auberge du Crêt Monniot. Comptez environ 20 € par adhérent et 25 € pour les autres, le club payant les boissons.

Charge à chacun de s’équiper en raquettes et bâtons. Possibilité de location auprès d’Easy gliss (face à l’hôpital), Décathlon et Sobhi sport à Pirey.

D’autres infos vous seront communiquées plus tard.

Sortie raquettes 074

Partager cet article

Repost0

Published by besancon-athletic-club
commenter cet article …

6 février 2014 4 06 /02 /février /2014 21:42

Footing samedi 8 et dimanche 9

Dring Dring ... C est l heure du footing !

3 RDv ce week end :
- samedi 9 h a l orangerie avec Francis direction avanne (préparation marathon)
- samedi 9h30 a l orangerie avec Danielle direction chapelle des buis
- dimanche 9h30 a l orangerie avec les boulettes direction le fort des rosemonts

Bon week end a toutes et à tous, footing ou pas footing profitez bien !

Partager cet article

Repost0